「ごぼう」カテゴリーアーカイブ

ディルとマスタードマヨのごぼうサラダ

作り方

ごぼうは幅3mmで斜めに切り、やわらなくなるまで茹でる。
ごぼうにマヨネーズとマスタードを加え和える。仕上げにディルをさくっと加える。

作るポイント

ごぼうはやや斜め程度に切ったほうが、よりころころ感が出てかわいい。

レシピが生まれたきっかけ

大好きなDELIのお店で似たようなのを見つけて。

材料(2人前)

ごぼう 1/8本
マヨネーズ 大さじ1
粒マスタード 大さじ1/2
ディル 適宜

鮭とごぼうの胡麻パスタ

作り方

ごぼうはたわしで軽くこすって洗い、細めのささがきにして水にさらす。にんにくはみじん切り。鮭は鮭は皮と骨を取り除いて一口大に切り、塩少々をまぶしておく。
フライパンにサラダオイルを熱し、にんにくと鷹の爪を加え、低温でゆっくり香りを出す。同時に、パスタを茹で始める。
2のフライパンへ鮭を加えて炒める。鮭に火が通ったら、水切りしたごぼうを加える。そこへ、日本酒をふり、さらに炒める。
3に醤油、みりんで味付けし、火力を一気に強火にして胡麻油を加え、茹であがったパスタと茹で汁お玉1杯弱を加える。手早くあおって水分を飛ばしながら具とパスタをからめ、塩で味をととのえる。
パスタをお皿に盛り付け、真中に卵黄または半熟卵をのせ、お好みで七味、小口ネギを散らし、たっぷりの胡麻をすってできあがり。

作るポイント

仕上げに、すり胡麻をたっぷりかけると香りも味も抜群によくなります。

レシピが生まれたきっかけ

ちょうど家にその材料があったから。今では定番料理です。

材料(2人前)

スパゲッティ 160g
生鮭 1切れ
ごぼう 1本
にんにく 1片
鷹の爪 1本
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1/2
塩 少々
卵 2個
小口ネギ 適量
サラダオイル 大さじ1
胡麻油 小さじ2
(香りづけ程度)
七味あるいは一味 お好み
すり胡麻 たっぷり

きんぴらおにぎり◎梅肉入り

作り方

きんぴらはざく切りにしてきざむ。
材料全てのご飯、きんぴら、梅肉を混ぜあわせる。味をみて、薄いようだったら醤油、和風だしの素で味を整える。
おにぎりの形に丸くする。
トッピングに梅の皮を添える。

レシピが生まれたきっかけ

きんぴらは残りやすく、翌日におにぎりにしてみました!

材料(2個分)

きんぴら
(前日の残りもの) 小皿1杯分くらい
ご飯 茶碗1杯
梅肉 1個
醤油 適宜
和風だしの素 適宜

ごぼうと桜海老のシンプルかき揚げ

作り方

ごぼうをささがし、水につけてアクを取る。
ごぼうの水気をよく拭き取りボウルに移し、桜海老、ごまを合わせる。
ボウルに片栗粉と小麦粉をふるい入れ、その都度全体に絡める。
冷水約30ccを加えて全体をまとめる。
サラダ油を170度に熱したら、スプーンでごぼうを成型しながら落とし入れる。
片面1分程度表面がサクっとするまで揚げる。

作るポイント

ごぼうと桜海老のさくさくした食感と風味を味わって欲しいので、天つゆではなくお塩で召し上がって下さい。

材料(2人前)

ごぼう 1/2本
桜海老 20g
塩 少々
すりごま 少々
片栗粉 30g
小麦粉 20g
揚げ油 適量

アンチョビ味のきんぴら

作り方

ゴボウ1本は斜めに薄切り、人参1/3本も大きさを合わせて切って、フライパンにオリーブオイルとにんにくのみじん切り、タカのつめ、アンチョビ3〜4枚を入れて炒め、香りが出てきたらゴボウと人参を入れて炒める。味をみて足りないようだったら塩を入れて、盛りつけたら青海苔をパラパラッとふって出来上がりです。

作るポイント

アンチョビの塩加減で味が変わってきますので、最初は控えめに入れて下さい。

レシピが生まれたきっかけ

ゴボウとアンチョビが好きなので。

材料

ゴボウ 1本
人参 1/3本
オリーブオイル 大さじ1.5
にんにくのみじん切り 1/2カケ
タカのつめ 1/2本
アンチョビ 3〜4枚
塩 適量
青海苔 適量