きなこがけ☆ヘルシーチョコバナナサンデー

作り方

バナナは、一口サイズに切って冷凍しておく。

Bのチョコは湯せんにかけて溶かす。溶けたチョコにヨーグルト入れて、しっかりと混ぜてチョコクリームを作る。

アーモンドは包丁で刻む。

器にバナナ、チョコクリーム、きなこ、アーモンドの順で盛る。

*冷凍バナナが半解凍の状態になってからお召し上がりください♪

作るポイント

アーモンドを刻んでトースターで2分ほど空焼きすると香ばしさがUPします♪

チョコクリームは泡だて器を使うと、ふんわりと軽いクリームになります。

レシピが生まれたきっかけ

生クリームを使わずに、ヨーグルトでちょっぴり酸味のあるさっぱりチョコクリームができます。お家にあるようなものでお手軽に作れるアイスサンデーを作りました。

材料(2人前)

調理時間 13分

バナナ 1本
板チョコ 15g
ヨーグルト(無糖) 大3
きなこ 大さじ1〜お好みで
アーモンド 2粒

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2011年12月1日 | コメントは受け付けていません。 | トラックバックURL |

カテゴリー:女神レシピ

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