女神レシピ

NO.103
きゅうりとツナのライスサラダ

投稿者 くっきーさん

作り方

  • キュウリは薄切りにして塩もみをして水気をきっておきます。ツナ缶は余分な油をすてておきます。
  • 温かいご飯をボウルなどに移して、昆布茶小さじ1/2をまぶします。
  • 2に1を加えて、さっくりと混ぜ合わせます。
  • ひと口大の大きさにちぎった、レタスを器のようにして、その上に3を盛り付けて出来上がり。

作るポイント

  • 昆布茶を入れると、アクセントになって美味しくなります♪

レシピが生まれたきっかけ

あまり食欲がない時に、さっぱりとゴハンを食べたくてサラダ風にしてみました。

写真

材料

温かいご飯お茶碗2杯分
キュウリ1本
ツナ缶1缶
昆布茶小さじ1/2