女神レシピ
NO.435
作り方
- 大根を1cmほどの厚さに切り、皮をむき簡単に面取りし、かぶるくらいの量のコンソメスープ(水+コンソメの素)で10分ほど煮てから冷ましておく。
- 春菊はさっと塩茹でしてから冷水で色止めし、水気を切ってから冷めた1のコンソメスープに入れておく。
- ブリに酒・塩・コショウを振りかけ、下味をつけておく。
- ニンニクをスライスし、フライパンにオリーブ油と一緒に入れ、低温でじっくり火を通しニンニクだけ取り出しておく。
- 先ほどのフライパンにブリを入れ、中火で両面こんがり焼き、取り出す。この時、大根も焼いてしっかり焼き色を付ける。
- 残った油(少ないようなら少し足す)を熱し、バルサミコ酢と赤ワインを入れ、半量ほどに煮詰まったら醤油を加え、ひと煮立ちしたらすぐに火を止める。
- 皿にブリを載せ、その上に大根と春菊を飾り、周囲に6のソースをスプーンでポツポツと落とし、最後に(4)のニンニクをちらせば完成です。
作るポイント
- ブリは焼く前にキッチンペーパー等で汁気を拭いて下さいね。
レシピが生まれたきっかけ
「洋風のブリ大根」を意識してみました。

材料(2人前)
| ブリ | 2切れ |
| ニンニク | 1片 |
| 塩 | 少々 |
| コショウ | 少々 |
| オリーブ油 | 大さじ1〜2 |
| バルサミコ酢 | 大さじ2〜3 |
| 赤ワイン | 小さじ1 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 大根 | 2〜3cm |
| 春菊 | 少々 |
| コンソメの素 | 1キューブ |