女神レシピ

NO.356
ササミサラダのバジルドレッシング

投稿者 クロロンさん

作り方

  • ササミは1cm角位の大きさに切ってあるものを使いましたが、茹でて食べやすい大きさに切ってもいいと思います。アスパラも同様に茹でて食べやすい長さに切っておく。
  • 黄色パプリカは星型で抜き、残りは細かく切っておく。
  • バジルドレッシングは全ての材料をブレンダーで攪拌、混ぜます。
  • お皿にレタスを敷いてから他の材料を色よく載せていく。ササミとカッテージチーズが一番上に。星型に抜いたパプリカをバランスよく置く。
  • ドレッシングを綺麗にかければ出来上がり。

作るポイント

  • ブレンダーがなければ、すりつぶしてもいいです。

レシピが生まれたきっかけ

カロリーを気にせずに食べたかったので。星型はちょっとした華やかさになるので他の色のパプリカでもGOODです。

写真

材料(2人前)

ささみ100g
(こま切れ)
カッテージチーズ大さじ2〜3位
ミニアスパラガス10本
ラディッシュ2個
プリーツレタス1/4個
黄色パプリカ1個
くるみなどナッツ適量
●バジルドレッシング
フレッシュバジル1パック
松の実大さじ1/2
ニンニクすりおろし1カケ
お酢大さじ2
サラダ油orオリーブオイル大さじ3
塩・胡椒少々
砂糖小さじ1/2